ASHTANGA VINYASA, HATHA, KUNDALINI JOOGA, SHINDO

KUNDALINI JOOGA MEESTELE, JOOGAVÕIMLEMINE

KOOLILASTE JOOGA, NOORTE JOOGA

BEEBIOOTAJATE JOOGA, EMADE JOOGA, HORMOONVÕIMLEMINE

Viljandi Joogakeskus

Pikk tn 2c

Oled oodatud!

‹ ›

Viljandi joogakeskuse õpetajad

K 10.00 JOOGAVÕIMLEMINE ANNE ENDAST Elu viis mind kokku joogaga (kriya hatha jooga) 2004 a. Tundsin, et see on minu jaoks ja õige asi. Tänud õpetaja Annika Nõmbergile ja Margit Kosele. Oma vaims...

T 11.00-12.00 EMADE JOOGA KOOS BEEBIGA T 13.00-14.30 BEEBIOOTAJATE JOOGA K 16.00-17.00 KOOLILASTE JOOGA K 18.00- 19.30 NAISTE VÕIMLEMINE (Kõpus)       AVE ENDAST Tegin joogaga t...

E 18.30- 19.45 ASHTANGA VINYASA JOOGA T 06.45- 08.30  ASHTANGA VINYASA JOOGA (Mysore), alates 27.02- 12.03 K 16.00- 17.00 NOORTE JOOGA K 19.30- 20.20 ASHTANGA VINYASA JOOGA P...

T 17.00-18.30 KUNDALINI JOOGA MEESTELE   JAAN ENDAST: Kundalini Jooga tundi sattusin 2016 aasta septembris Viljandis. Minu esimene õpetaja on Sarab Atma Kaur. Esimene kursus kestis p...

T 19.00- 20.30 SHINDO VENITUSHARJUTUSED   TUNNI INFO Shindo on massaaži-, venitus- ja lõõgastusharjutuste süsteem, mille eesmärgiks on saavutada keha ja meele tasakaal. Lihtne ja ainulaadne Sh...

E 16.30 HORMOONVÕIMLEMINE   LEMBE ENDAST Mul on arsti baasharidus (Tartu Ülikool + antroposoofilise  meditsiini õpingud Šveitsis). Olen varem töötanud lastearstina, kuid viimased 17 aas...

E 12.00- 13.30 HATHA JOOGA N 17.30-19.00 HATHA JOOGA N 19.15- 20.30 OSHO MEDITATSIOON või TRE, toimub iga kuu esimesel neljapäeval   MAIE ENDAST ja HATHA JOOGAST Minule  endal...

K 17.30- 19.00 KUNDALINI JOOGA   TIINA ENDAST Minu teekond jooga juurde sai alguse 2011 aastal, kui otsisin lahendust, mis aitaks kiires elutempos keha ja meelt rohkem tasakaalus hoida. Proovi...

L 10.00-11.30 YOGA & MOVEMENT (Ukr, Eng, Rus)   Valentina endast ja tunnist:   Minu jooga teekond algas 2010. aastal Ukraina Jooga Föderatsiooniga ning olen sügavalt tänu...