Asukoht: Viljandi Joogakeskus | Linn: Viljandi, Eesti
JOOGAVÕIMLEMINE sobib igas eas inimestele, kes soovivad muuta oma enesetunnet paremaks, olla vastupidavamad haigustele, olla rõõmsad ja aktiivsed. Teeme hingamisharjutusi, mis tasakaalustavad närvisüsteemi ja parandavad keskendumisvõimet. Lihaseid tugevdavad ja lihaspingeid lõdvestavad harjutusi. Samuti harjutusi liigeste liikuvuse parandamiseks ja südame- vereringe ja seedimise parandamiseks.
Tunni pikkus 60 min
1 tund 6,00
juhendab Anne Raa
Viljandi Joogakeskuse kalender
E | T | K | N | R | L | P |
---|---|---|---|---|---|---|
2
Kuupäev :
Neljapäev, 2nd Mai
|
3
|
4
Kuupäev :
Laupäev, 4th Mai
|
5
| |||
6
Kuupäev :
Esmaspäev, 6th Mai
|
9
Kuupäev :
Neljapäev, 9th Mai
|
10
|
11
Kuupäev :
Laupäev, 11th Mai
|
12
| ||
13
Kuupäev :
Esmaspäev, 13th Mai
|
16
Kuupäev :
Neljapäev, 16th Mai
|
17
|
18
Kuupäev :
Laupäev, 18th Mai
|
19
| ||
20
Kuupäev :
Esmaspäev, 20th Mai
|
23
Kuupäev :
Neljapäev, 23rd Mai
|
24
|
25
Kuupäev :
Laupäev, 25th Mai
|
26
| ||
27
Kuupäev :
Esmaspäev, 27th Mai
|
30
Kuupäev :
Neljapäev, 30th Mai
|
31
|