Asukoht: Viljandi Joogakeskus | Linn: Viljandi, Eesti
See aktiivne meditatsioon kasutab kiiret ja sügavat hingamist ja kehaliigutusi, et avada ja tuua teadlikkust, vitaalsust ja vaikust kõigisse seitsmesse tsakrasse ja oma ellu üldiselt.
Meditatsiooni saadab spetsiaalne Osho Chakra hingamise meditatsioonimuusika , mis energeetiliselt toetab erinevaid staadiume.
Ise me ise enam ei märkagi kui jääme kinni teatud mustritesse ja hakkame nende mustrite puhul hingama teatud hingamisrütmi.
Kaob ära kõhu hingamine ja jääme kinni rinna piirkonda ja hingamine jääb väga pinnapealseks.See blokeerib meie diafragma töö ja läbi selle hakkab füüsilises kehas tekkima pingeid ja tervisehädasid. Selleks,et neid mustreid vabastada, peame nendest läbi hingama ja teadlikult automaatseks muutunud hingamisrütme muutma .
See meditatsioon toob pinnale meie kinnijäänud emotsioonid,vabastab meie energiakeha ja tõstab läbi vabanemiste meie vibratsiooni ja energiat.
Meditatsioon kestab 1h ja koosneb kahest staadiumist. Silmad on kogu meditatsiooni vältel suletud.
Meditatsioon toimub püsti seistes ja parim on teha seda tühja kõhuga.
Energiavahetustasu 5eur.
Viljandi Joogakeskuse kalender
E | T | K | N | R | L | P |
---|---|---|---|---|---|---|
2
Kuupäev :
Neljapäev, 2nd Mai
|
3
|
4
Kuupäev :
Laupäev, 4th Mai
|
5
| |||
6
Kuupäev :
Esmaspäev, 6th Mai
|
9
Kuupäev :
Neljapäev, 9th Mai
|
10
|
11
Kuupäev :
Laupäev, 11th Mai
|
12
| ||
13
Kuupäev :
Esmaspäev, 13th Mai
|
16
Kuupäev :
Neljapäev, 16th Mai
|
17
|
18
Kuupäev :
Laupäev, 18th Mai
|
19
| ||
20
Kuupäev :
Esmaspäev, 20th Mai
|
23
Kuupäev :
Neljapäev, 23rd Mai
|
24
|
25
Kuupäev :
Laupäev, 25th Mai
|
26
| ||
27
Kuupäev :
Esmaspäev, 27th Mai
|
30
Kuupäev :
Neljapäev, 30th Mai
|
31
|