Asukoht: Viljandi Joogakeskus | Linn: Viljandi, Estonia
Aviva meetod e. hormoonvõimlemine – 18 võimlemisharjutust, mis suurendavad verevarustust alakõhu piirkonnas – on looduslik alternatiiv mitmete probleemidega toimetulekuks. Meetodi looja Aviva Gabriella Steiner, Ungari päritolu baleriin, iluvõimleja ja füsioterapeut, õpetas neid harjutusi Tel Avivis juba 1960.ndatel aastatel. Võib liialdamata öelda, et harjutuste väljatöötamine on olnud tema elutöö.
Aviva võimlemine toetab meie organismi imelist isetervenemise oskust, suurendades verevarustust alakõhu ja suguorganite piirkonnas. Kuna seeläbi suureneb rakkude verevarustus ning intensiivistub jääkainete väljutamine, on tulemusi peatselt näha. Need harjutused pakuvad abi järgmiste probleemide korral ning on kasulikud ka kõikidele tervetele naistele igas elueas, et ennetada probleemide teket.
•Viljatus
•Hormoontasakaalu häired
•Ovulatsiooni puudumine
•Korduv raseduse katkemine
•Blokeeritud munajuhad
•Tsüstid ja müoomid
•PCO ehk polütsüstilised munasarjad
•Menstruatsioonitsükli häired (ebaregulaarne tsükkel, pikk ja valuline menstruatsioon, PMS, menstruatsiooni puudumine)
•Menopaus (kuumalained, tupekuivus)
•Emaka allalangemine
•Põie allalangemine
Tunni pikkus 75 min
üksiktund 10,00
5 x kaart 40,00
juhendab Lembe Allik
Viljandi Joogakeskuse kalender
E | T | K | N | R | L | P |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
Kuupäev :
Laupäev, 2nd November
|
3
| ||||
5
Kuupäev :
Teisipäev, 5th November
|
7
Kuupäev :
Neljapäev, 7th November
|
8
|
9
Kuupäev :
Laupäev, 9th November
|
10
| ||
12
Kuupäev :
Teisipäev, 12th November
|
14
Kuupäev :
Neljapäev, 14th November
|
15
|
16
Kuupäev :
Laupäev, 16th November
|
17
| ||
19
Kuupäev :
Teisipäev, 19th November
|
21
Kuupäev :
Neljapäev, 21st November
|
22
|
23
Kuupäev :
Laupäev, 23rd November
|
24
| ||
26
Kuupäev :
Teisipäev, 26th November
|
28
Kuupäev :
Neljapäev, 28th November
|
29
|
30
Kuupäev :
Laupäev, 30th November
|