ASHTANGA VINYASA, HATHA, KUNDALINI JOOGA, SHINDO

KUNDALINI JOOGA MEESTELE, JOOGAVÕIMLEMINE

KOOLILASTE JOOGA, NOORTE JOOGA

BEEBIOOTAJATE JOOGA, EMADE JOOGA, HORMOONVÕIMLEMINE

Viljandi Joogakeskus

Pikk tn 2c

Oled oodatud!

SHINDO venitusharjutused

muud praktikad
Kuupäev: Teisipäev, 16 Mai 19:00 - 20:30

Asukoht: Viljandi Joogakeskus  |  Linn: Viljandi, Eesti

Tule Shindo tundi! 

Shindo on massaaži-, venitus- ja lõõgastusharjutuste süsteem, mille eesmärgiks on saavutada keha ja meele tasakaal. Lihtne ja ainulaadne Shindo meetod on mõeldud kasutamiseks tänapäeva kiirelt muutuvas maailmas elavale ja oma tervisest hoolivale inimesele. Shindo meetod pakub võimaluse ennast ise aidata, praktiseerides lõdvestusharjutusi koos hingamisega . Harjutused on lihtsad ja jõukohased igaühele olenemata soost, vanusest ning eelnevast kehalisest ettevalmistusest.
 
Infot shindo kohta saab lugeda Shindo Eesti lehelt https://www.facebook.com/ShindoEstonia/
 
Tunni pikkus 90 min
Üksiktund 11€


Sind juhendab Kersti Villers

 

Aadress
Pikk 2c, Viljandi
71003 Viljandi maakond, Eesti

 

Kaart


 

Kõik kuupäevad


  • Alates Teisipäev, 10 Jaanuar 19:00 kuni Teisipäev, 27 Juuni 20:30
    Teisipäev

Viljandi Joogakeskuse kalender

E T K N R L P
3
5
10
12
17
19
24
26
31
Liitu Viljandi Joogakeskuse uudiskirjaga

captcha