ASHTANGA VINYASA, HATHA, KUNDALINI JOOGA, SHINDO

KUNDALINI JOOGA MEESTELE, JOOGAVÕIMLEMINE

KOOLILASTE JOOGA, NOORTE JOOGA

BEEBIOOTAJATE JOOGA, EMADE JOOGA, HORMOONVÕIMLEMINE

Viljandi Joogakeskus

Pikk tn 2c

Oled oodatud!

YIN YANG JOOGA

jooga
Kuupäev: Neljapäev, 23 Märts 18:00 - 19:30

Asukoht: Viljandi Joogakeskus  |  Linn: Viljandi, Estonia

YIN YANG JOOGA- Yang sümboliseerib soojust, maskuliinsust, päikest, välist maailma. Yin tema vastandina külma, feminiinsust, kuud, sisemaailma.
 
Yin Yang tunni esimene pool keskendub dünaamilisele voolamisele ühest asendist teise aktiveerides lihased, tõstes soojust ning koos hingamisega energia liikumist kehas. Teises pooles on rõhk passiivsetel lõdvestavatel asenditel, kus venituses ollakse mitu minutit. Yin jooga on teraapiline ja lõõgastav, millega liigutakse pindmistest lihastest sügavamale, venitades kudesid ja fastsiat. Iga asend mõjutab konkreetset energiakanalit me kehas, aidates vabastada neisse kogunenud pingeid ning rahustades närvisüsteemi. Yin Yang jooga aitab meil olla tasakaalus sise- ja välismaailmaga.
 
Oodatud on igas vanuses ja tasemel praktiseerijad.
Tunni pikkus 90min
Üksiktund 10€
5x kaart 40€
 
Email: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Telefon: 53225666
Kohtumisteni! ?

 

Telefon
E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Aadress
Pikk 2c, Viljandi
71003 Viljandi maakond, Estonia

 

Kaart


 

Kõik kuupäevad


  • Alates Kolmapäev, 04 Jaanuar 18:00 kuni Neljapäev, 11 Mai 19:30
    Neljapäev

Viljandi Joogakeskuse kalender

E T K N R L P
3
5
10
12
17
19
24
26
31
Liitu Viljandi Joogakeskuse uudiskirjaga

captcha