HORMOONVÕIMELMINE

KUNDALINI JOOGA MEESTELE

SHINDO VENITUSHARJUTUSED

JOOGAVÕIMLEMINE

TANTSU JOOGA

KOOLILASTE JOOGA, JOOGA VANEMATELE KOOS LASTEGA

VILJANDI JOOGAKESKUS

PIKK tn 2C

Oled oodatud!

 

Hingame koos

muud praktikad
Kuupäev: Laupäev, 10 Oktoober 15:00 - 18:00

Asukoht: Viljandi Joogakeskus  |  Linn: Viljandi, Eesti

See kuidas me end igapäevaselt tunneme sõltub suuresti meie võimekusest olla iseenda jaoks kohal, märgata oma sisemist juhtatust ja hoida fookust sellel, mis meie jaoks oluline. Kutsun teid üheskoos hingama, et hoida oma keset ja maandada (tuua maa peale) oma vaimuenergiat. 
Käesolev ajaperiood esitab väljakutse meie sisemisele autoriteedile: 
- Mis jõud mind juhivad (nii sisemised kui välised)? 
- Mis mõtetele ma järgnen ja kuidas iseennast toetan? 
- Kuidas koondada oma sisemist jõudu, et rahuldustpakkuvalt liikuda läbi elus ettetulevate kitsaskohtade ja muutuste?  
- Millele tugineb minu turvatunne?
Teadlik ühendatud hingamine avardab meie sisemist teadvuseseisundit ja inimesed kogevad tihti seda, kuidas kehas lähevad liikvele takerdunud energiad ja avanevad uued perspektiivid. Mida sügavamalt me lõdvestume, seda enam kogeme ühendust meie olemuse keskmes oleva rahuga. See on hea vundament kõigele, mida me ette võtame. Grupis hingamine on täiesti turvaline protsess, sobib igas vanuses inimestele ja ei vaja eelnevat kogemust ega ettevalmistust.
Hingamise grupiseansile tulles riietu mugavalt ja võta kaasa veepudel. Joogasaalis on olemas matid ja pleedid, kui soovid isiklikku pehmemat küljealust, siis võta seegi ühes. 
Energiavahetuseks on 15 eurot.
Anna oma tulekust märku kirjutades mulle sõnumisse. Kui sa pole varem teadlikku hingamisprotsessi kogenud ja sinus on küsimusi või kõhklusi, võta minuga julgelt ühendust. 

 

E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Aadress
Pikk 2c, Viljandi
71003 Viljandi maakond, Eesti

 

Kaart


 

Kõik kuupäevad


  • Laupäev, 10 Oktoober 15:00 - 18:00

Viljandi Joogakeskuse kalender

E T K N R L P
2
3
9
17
23
31
Liitu Viljandi Joogakeskuse uudiskirjaga

captcha 
© 2017-2018 viljandijoogakeskus.ee