N 18.00 TANTSUJOOGA, alates 15.09
ANU ENDAST:
Jooga juurde jõudsin 2003. aasta sügisel osaledes Marika Blossfeldti joogakursusel Polli talus. 2012. aastal lõpetasin rahvusvahelise Karam Kriya 1. astme kundalini jooga õpetaja koolituse ning sellest alates jätkan joogaga oma igapäevast teed. 2012. aasta Prantsusmaa Joogafestivalil kohtusin tantsujooga looja Sara Avtari`ga tema tunnis ning see viis mind Shakti tantsu õpetajate koolitusele. Nüüdseks olen oma igapäevapraktikas ühendanud kundalini jooga ja Shakti tantsu, mis väljendub nii kundalini jooga kui Shakti tantsu/tantsujooga tundides kui kõikides muudes igapäevategevustes.
„Kui mõistad, kes ja mis oled sina, siis su sära ja kiirgus peegelduvad tervele maailmale ja kõik sinu ümber muutub loominguliseks ning võimalusteküllaseks“ – Yogi Bhajan
TUNDIDE INFO:
KUNDALINI JOOGA on dünaamiline ja intensiivne joogavorm, mis kasutab kriyasid (füüsilisi harjutusi), mantraid (helivibratsiooni), mudraid (spetsiaalsed käteasendeid), kehalukke (juure-, diafragma- ja kaelalukk), hingamist ja meditatsiooni, et panna kehas energia liikuma.
10 x kaart 70,00
5 x kaart 40,00
Üksiktund 10,00
Tudengihind 5,00
Tunni pikkus 90 min
Sama kaart kehtib kundalini jooga ja tantsujooga tunnis ja seni kuni täis saab, maksimaalselt 1 hooaeg (sept-juuni).
e-post See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
telefon 5209424
TANTSUJOOGA / Shakti tants toob kokku kundalini jooga väe ja vabastava tantsu maagia. Läbi voolavate joogavenituste, liikuvate meditatsioonide, teadliku hingamise, vaba tantsu ja mantrakoreograafia loob Shakti tants energia, harmoonia ja rõõmu kogu sinu olemusspektris. Lisaks kundalini joogale kaasab Shakti tants elemente ka teistest joogavormidest ning kombineerib need tantsustiilidega Idast ja Läänest.
10 x kaart 70,00
5 x kaart 40,00
Üksiktund 10,00
Tudengihind 5,00
Tunni pikkus 90 min
Sama kaart kehtib kundalini jooga ja tantsujooga tunnis ja seni kuni täis saab, maksimaalselt 1 hooaeg (sept-juuni).
e-post See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
telefon 5209424
