Asukoht: Viljandi Joogakeskus | Linn: Viljandi, Eesti
JOOGAVÕIMLEMINE sobib igas eas inimestele, kes soovivad muuta oma enesetunnet paremaks, olla vastupidavamad haigustele, olla rõõmsad ja aktiivsed. Teeme hingamisharjutusi, mis tasakaalustavad närvisüsteemi ja parandavad keskendumisvõimet. Lihaseid tugevdavad ja lihaspingeid lõdvestavad harjutusi. Samuti harjutusi liigeste liikuvuse parandamiseks ja südame- vereringe ja seedimise parandamiseks.
Tunni pikkus 60 min
1 tund 5,00
juhendab Anne Raa
Viljandi Joogakeskuse kalender
E | T | K | N | R | L | P |
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
3
Kuupäev :
Pühapäev, 3rd Veebruar
| |||||
4
|
5
|
6
|
7
Kuupäev :
Neljapäev, 7th Veebruar
|
9
Kuupäev :
Laupäev, 9th Veebruar
|
10
| |
11
|
12
|
13
|
14
|
16
|
17
Kuupäev :
Pühapäev, 17th Veebruar
| |
18
|
19
|
20
|
21
|
23
Kuupäev :
Laupäev, 23rd Veebruar
|
24
Kuupäev :
Pühapäev, 24th Veebruar
| |
25
|
26
Kuupäev :
Teisipäev, 26th Veebruar
|
27
|
28
|