Asukoht: Viljandi Joogakeskus
| Linn: Viljandi, Eesti
Tule Shindo tundi!
Shindo on massaaži-, venitus- ja lõõgastusharjutuste süsteem, mille eesmärgiks on saavutada keha ja meele tasakaal. . Lihtne ja ainulaadne Shindo meetod on mõeldud kasutamiseks tänapäeva kiirelt muutuvas maailmas elavale ja oma tervisest hoolivale inimesele. Shindo meetod pakub võimaluse ennast ise aidata, praktiseerides lõdvestusharjutusi koos hingamisega . Harjutused on lihtsad ja jõukohased igaühele olenemata soost, vanusest ning eelnevast kehalisest ettevalmistusest.