ASHTANGA VINYASA, HATHA, KUNDALINI JOOGA, SHINDO

KUNDALINI JOOGA MEESTELE, JOOGAVÕIMLEMINE

KOOLILASTE JOOGA, NOORTE JOOGA

BEEBIOOTAJATE JOOGA, EMADE JOOGA, HORMOONVÕIMLEMINE

Viljandi Joogakeskus

Pikk tn 2c

Oled oodatud!

SHINDO

muud praktikad
Kuupäev: Kolmapäev, 23 Jaanuar 17:15 - 18:45

Asukoht: Viljandi Joogakeskus  |  Linn: Viljandi, Eesti

Tule Shindo tundi! 

Shindo on massaaži-, venitus- ja lõõgastusharjutuste süsteem, mille eesmärgiks on saavutada keha ja meele tasakaal. . Lihtne ja ainulaadne Shindo meetod on mõeldud kasutamiseks tänapäeva kiirelt muutuvas maailmas elavale ja oma tervisest hoolivale inimesele. Shindo meetod pakub võimaluse ennast ise aidata, praktiseerides lõdvestusharjutusi koos hingamisega . Harjutused on lihtsad ja jõukohased igaühele olenemata soost, vanusest ning eelnevast kehalisest ettevalmistusest.

Infot shindo kohta saab lugeda Shindo Eesti lehelt https://www.facebook.com/ShindoEstonia/

Osaluspanus 8€
Sind juhendab Kersti Villers

 

Aadress
Pikk 2c, Viljandi
71003 Viljandi maakond, Eesti

 

Kaart


 

Kõik kuupäevad


  • Alates Kolmapäev, 09 Jaanuar 17:15 kuni Kolmapäev, 27 Märts 18:45
    Kolmapäev

Viljandi Joogakeskuse kalender

E T K N R L P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Liitu Viljandi Joogakeskuse uudiskirjaga

captcha