HORMOONVÕIMELMINE

KUNDALINI JOOGA MEESTELE

SHINDO VENITUSHARJUTUSED

JOOGAVÕIMLEMINE

KOOLILASTE JOOGA (7-10.a)

VILJANDI JOOGAKESKUS

PIKK tn 2C

Oled oodatud!

JOOGAVÕIMLEMINE (Merle)

jooga
Kuupäev: Reede, 25 Jaanuar 10:00 - 11:30

Asukoht: Viljandi Joogakeskus  |  Linn: Viljandi, Estonia

JOOGAVÕIMLEMINE sobib igas eas inimestele, kes soovivad muuta oma enesetunnet paremaks, olla vastupidavamad haigustele, olla rõõmsad ja aktiivsed. Teeme hingamisharjutusi, mis tasakaalustavad närvisüsteemi ja parandavad keskendumisvõimet. Lihaseid tugevdavad ja lihaspingeid lõdvestavad harjutusi. Samuti harjutusi liigeste liikuvuse parandamiseks ja südame- vereringe ja seedimise parandamiseks.

Tunni pikkus 60 min

1 tund 5,00

juhendab Merle Kõiv

 

Telefon
5254 225
E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Aadress
Pikk 2c, Viljandi
71003 Viljandi maakond, Estonia

 

Kaart


 

Kõik kuupäevad


  • Alates Reede, 04 Jaanuar 10:00 kuni Reede, 26 Aprill 11:30
    Reede

Viljandi Joogakeskuse kalender

E T K N R L P
7
14
21
28
29
Liitu Viljandi Joogakeskuse uudiskirjaga

captcha 
© 2017-2018 viljandijoogakeskus.ee